05.06.2019–14.08.2019
Suomussalmi | Terveysasema
Tule hakemaan vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun kaatumisten ennaltaehkäisyyn. Maksuton. Järj. Kainuun Soten liikuntaneuvonta
31.08.2019
Ristijärvi | Saukkovaara
Koko perheen vaellustapahtuma. Lähdöt tapahtuvat omaan tahtiin klo 9 alkaen.
31.08.2019
Kajaani | Kaukaveden vesiliikuntakeskuksen piha
Pyöräillen Kajaanissa -hanke järjestää kesän aikana koko perheelle suunnatun Pyöräily Cup-tapahtuman, joka koostuu yhteensä neljästä osakilpailuista.
04.06.2019–20.08.2019
Kuhmo | Kuhmon terveysasema
Tule hakemaan vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun kaatumisten ennaltaehkäisyyn. Järj. Kainuun Soten liikuntaneuvonta
03.06.2019–24.06.2019
Suomussalmi | Ruukinkankaan urheilukenttä
Kaikille avoin ja maksuton. Mukaan tarvitset oman jumppa-alustan ja juomapullon.
03.06.2019–16.09.2019
Ristijärvi | Urheilukenttä
Kaikki taitoihin, kuntoon tai ikään katsomatta tervetuloa kokeilemaan. Välineitä on kentällä.
03.06.2019–01.07.2019
Paltamo | Paltamon Terveysasema
Tule hakemaan vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitustuokioista kaatumisen ennaltaehkäisyyn. Järj. Kainuun Soten liikuntaneuvonta
03.06.2019–26.08.2019
Kajaani | Sydänpiste
Maksulliset terveysmittaukset. Verenpaine, verensokeri ja kolesteroli.
02.06.2019–30.06.2019
Hyrynsalmi | Hyrynsalmen Vanha Asema
04.09.2019
Kajaani | SPR Kajaanin osasto
Terveyspisteessä verenpaineen ja verensokerin mittausta, terveysneuvontaa. Kahvitarjoilu. Tervetuloa!
01.06.2019–30.09.2019
Kajaani | Arppen muistometsä
Arppen muistometsän alkukesän luonto on parhaimmillaan
06.09.2019
Kuhmo | Kuhmon kaupungin keskusta
Syyskuun hämärtyvä illassa pääsemme jälleen kokemaan yhdessä rakennetun taiteiden yön. Ohjelma tarkentuu myöhemmin.
07.09.2019
Vaala | Säräisniemen koulu
Syysmarkkinat Säräisniemen koululla LA 7.9.2019 KLO 11-14
07.09.2019–08.09.2019
Suomussalmi | Hossan Lumo
Flamencon rytmiä, espanjalaista ruokaa, juomaa ja musiikkia. ilta huipentuu järvellä esitettävään tuli-showhun!
28.05.2019–20.08.2019
Sotkamo | Terveysasema
Tule hakemaan vinkkejä voima- tasapainoharjoitteluun kaatumisten ennaltaehkäisyyn. Maksuton. Järj. Kainuun Soten liikuntaneuvonta
28.05.2019–13.08.2019
Kajaani | Lehtikankaan lähiliikunta-alue
Tule hakemaan vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun, joilla voit ennaltaehkäistä kaatumisia. Järj. Kainuun Soten liikuntaneuvonta
27.05.2019–01.07.2019
Kajaani | Kajaanihalli
Tule hakemaan vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun, joilla voit ennaltaehkäistä kaatumisia. Järj. Kainuun Soten liikuntaneuvonta
11.09.2019
Kajaani | Ruokala Eines / Matalan kynnyksen kohtaamispaikka
Työttömien ruokalan terveyspisteessä verenpaineen ja verensokerin mittausta, terveysneuvontaa.
20.09.2019–22.09.2019
Vaala | Lähtö Säräisniemen kotiseutumuseo
Säräisniemen Museo- ja Kotiseutuyhdistyksen retki: Matkalla on useita käyntikohteita opastettuna.
21.09.2019–22.09.2019
Hyrynsalmi | Ukkohalla Ski&Sport resort
02.10.2019
Kajaani | SPR Kajaanin osasto
Terveyspisteessä verenpaineen ja verensokerin mittausta, terveysneuvontaa. Kahvitarjoilu.
09.10.2019
Kajaani | Ruokala Eines / Matalan kynnyksen kohtaamispaikka
Työttömien ruokalan terveyspisteessä verenpaineen ja verensokerin mittausta, terveysneuvontaa.
06.11.2019
Kajaani | SPR Kajaanin osasto
Terveyspisteessä verenpaineen ja verensokerin mittausta, terveysneuvontaa. Kahvitarjoilu.
13.11.2019
Kajaani | Ruokala Eines / Matalan kynnyksen kohtaamispaikka
Työttömien ruokalan terveyspisteessä verenpaineen ja verensokerin mittausta, terveysneuvontaa.

Sivut