04.10.2019
Kajaani | Karoliinan Kamari Kajaani
05.10.2019
Kajaani | Kainuun Aalto/Aalto kansalaisopisto
Kurssilla tehdään kierrätettyjä ja uniikkeja koruja vanhoista lusikoista.
27.08.2019–17.12.2019
Sotkamo | Ontojoki kyläyhdistys
Tapaamiset ovat tarkoitettu henkilöille, joilla on todettu työikäisenä muistisairaus tai on joku muu muistin toimintaan vaikuttava sairaus.
08.10.2019–10.12.2019
Paltamo | Paltamon pääkirjasto
Tervetuloa Paltamon sydänkerhoon!
08.10.2019–10.12.2019
Kuhmo | Tarinatupa, Rajakatu 52
Tervetuloa Kuhmon sydänkerhoon!
09.10.2019
Kajaani | Ruokala Eines / Matalan kynnyksen kohtaamispaikka
Työttömien ruokalan terveyspisteessä verenpaineen ja verensokerin mittausta, terveysneuvontaa.
09.10.2019
Kajaani | Perhekeskus
Teemana lääkkeettömät kivunlievitykset
11.10.2019
Kajaani | Karoliinan Kamari Kajaani
22.08.2019–19.12.2019
Ristijärvi | Monitoimikeskus Virtaala
Tapaamiset ovat tarkoitettu henkilöille, joilla on todettu työikäisenä muistisairaus tai on joku muu muistin toimintaan vaikuttava sairaus.
12.10.2019–09.11.2019
Paltamo | Neste Paltamo
Paltamon kunnan kuljetukset Kaukaveteen kaikenikäisille. Lähtö klo 12 Neste Paltamo. Paluukyyti lähtee klo 15.15. Ennakkoilmoittautuminen.
21.08.2019–18.12.2019
Suomussalmi | Porstuankulma
Aikuisille suunnattu vapaa-ajan ryhmä. Osallistujien toiveiden mukaista ajanvietettä, mukavaa yhdessä oloa, tekemistä ja retkiä luontoon. Osallistuminen maksutonta.
20.08.2019–10.12.2019
Kajaani | Otanmäen urheilutalo
Tapaamiset ovat tarkoitettu henkilöille, joilla on todettu työikäisenä muistisairaus tai on joku muu muistin toimintaan vaikuttava sairaus.
15.10.2019
Suomussalmi | Vuokin kylätalo
SPR:n terveyspisteessä voit mittauttaa esim. verenpaineesi ja saada tietoa terveyteen liittyvissä asioissa. Terveyspisteen yhteydessä myös pieni EA info.
18.10.2019
Kajaani | Karoliinan Kamari Kajaani
19.10.2019
Kajaani | Pöllyvaaran valaistu kuntorata
Matalan kynnyksen polkujuoksutapahtuma Kajaanin Pöllyvaarassa, keskustan tuntumassa.
21.10.2019
Puolanka | Virkkula
Oletko 45–65-vuotias kainuulainen mies ja pohdit arjen hyvinvointiasi? Haluatko tekemistä ja sisältöä viikkoosi ja kaipaat kavereita? Tule mukaan suunnittelemaan miesten omaa toimintaa.
12.08.2019–16.12.2019
Kajaani | Kainuun Muistiyhdistys ry
Tapaamiset ovat tarkoitettu henkilöille, joilla on todettu työikäisenä muistisairaus tai on joku muu muistin toimintaan vaikuttava sairaus.
25.10.2019
Kajaani | Karoliinan Kamari Kajaani
26.10.2019
Kajaani | Kainuun Aalto/Aalto kansalaisopisto
Kurssilla opetellaan tekemään luonnonläheisiä uniikkeja koruja kuten kaulakoru, käsikoru tai korvikset.
26.10.2019–14.03.2020
Kajaani | Kainuun Aalto/Aalto kansalaisopisto
Novellikoukku
31.10.2019
Kuhmo | Kuhmon kaupunginkirjasto
Kokoontumisessa kuunnellaan novelleja ja tehdään käsitöitä lahjoitettavaksi. Kahvitarjoilu!
05.11.2019
Kajaani | Perhekeskus
Kysy kätilöltä -ilta.
05.11.2019
Kajaani | Kainuun Aalto/Aalto kansalaisopisto
Kurssilla harjoitellaan huomioimaan ja optimoimaan arkihengitys terveyttä edistävällä tavalla sekä opetellaan helpot hengitysharjoitukset.

Sivut