21.05.2018–06.08.2018
Kajaani | Kajaanihalli
Voima- ja tasapainoharjoitustuokioissa keskitytään toimintakyvyn edistämiseen tasapainon ja jalkojen voiman harjoittamisen kautta. Saat kirjallisia ohjeita myös kotiin. Maksuton.
21.05.2018–18.06.2018
Paltamo | Paltamon Terveysasema
Voima- ja tasapainoharjoitustuokioissa keskitytään toimintakyvyn edistämiseen tasapainon ja jalkojen voiman harjoittamisen kautta. Saat kirjallisia ohjeita myös kotiin.
21.05.2018
Hyrynsalmi | Kunnantalo
Tapahtumassa Tapani Kemppainen kertoo ajankohtaisista soteasioista ja Maarit Oikarinen vanhusneuvoston toiminnasta. Tilaisuuden alussa kahvitarjoilu
22.05.2018–07.08.2018
Kajaani | Lehtikankaan lähiliikunta-alue
Voima- ja tasapainoharjoitustuokioissa keskitytään toimintakyvyn edistämiseen tasapainon ja jalkojen voiman harjoittamisen kautta. Saat kirjallisia ohjeita myös kotiin. Maksuton
22.05.2018–19.06.2018
Sotkamo | Terveysasema
Voima- ja tasapainoharjoitustuokioissa keskitytään toimintakyvyn edistämiseen tasapainon ja jalkojen voiman harjoittamisen kautta. Saat myös kirjallisia ohjeita kotiin.
23.05.2018–27.06.2018
Kajaani | Kynskin silta
Pieni kävelylenkki ja läsnäoloharjoitus jokimaisemissa.
23.05.2018
Kajaani | Raatihuoneen tori
23.05.2018–08.08.2018
Kajaani | Kaukavesi
Voima- ja tasapainoharjoitustuokioissa keskitytään toimintakyvyn edistämiseen tasapainon ja jalkojen voiman harjoittamisen kautta. Saat kirjallisia ohjeita myös kotiin. Maksuton.
07.06.2018–19.07.2018
Kajaani | Kaukavesi
Pieni kävelylenkki jokimaisemissa. Sauvakävelyn lyhyt tekniikkaohjaus alkuun. Kokoontuminen Kaukaveden pihalla.